为促进学生心理健康成长，进一步提升心理健康教育工作队伍的专业技能，近期，赌博游戏app 开展“二级蒲公英使者”系列培训活动，赌博游戏app 心理部成员、班级心理委员和宿舍心理信息员参加了培训。

本次培训注重理论与实践相结合，通过心理讲座，引导同学们深入了解常见的心理现象及其科学应对之道，解锁情绪管理的实用密钥；通过举办观影品心之《在我心中的倒影》，启迪学生探讨内在认知与自我价值，引导学生学会关照内心、认识真实的自我；通过围绕“亲密关系中的边界感”展开讨论，让学生们认识到健康人际关系需要清晰界限，学会在尊重他人与保护自我间找到平衡。在实践环节中，举办以“告别拖延症”为主题的团体活动，大家针对“拖延症”困扰，一起分享方法与策略；围绕“如何与压力共舞”“如何建立良好宿舍关系”等场景组织团队协作项目，提升同学们识别压力源、转化压力的能力，从而促进温馨和谐宿舍关系的发展。

本次系列培训内容丰富多彩、形式灵活多样，涵盖心理健康知识、情绪管理、关系构建、习惯养成等多主题，旨在为“心灵使者”们注入力量，提升大家地工作能力和水平，从而能更好地服务同学，投入到赌博游戏app 的心理健康教育工作中，从而为创建更加温暖和谐的赌博游戏app 大家庭而贡献力量。